Description de l'activité
Les séances d'APA Aquatique sont spécialement conçues pour vous offrir une activité physique adaptée dans un environnement aquatique apaisant. Profitez d'exercices doux et revitalisants qui renforcent votre corps tout en ménageant vos articulations. Rejoignez-nous pour une expérience rafraîchissante qui allie bien-être et santé.
Public cible
Cette activité physique adaptée est particulièrement recommandée pour les personnes :
- Pour les personnes de tous âges.
- Particulièrement bénéfique pour ceux souffrant de douleurs articulaires.
- Adaptée aux personnes avec des limitations physiques.
- Idéale pour un entraînement en douceur.
Petit groupe
Nous limitons le nombre de participants à 9 personnes afin que vous puissiez être suivi de façon plus spécifique et personnelle.
Durée
Nos séances durent 50 minutes à 1h15, qui est le temps parfait pour que vous puissiez aborder tous les thèmes de travail que vous proposera l’enseignant en APA.
Encadrement
Toutes nos activités sont encadrées par un Enseignant en Activités Physiques Adaptées (mini bac +3 STAPS - APAS) diplômé par l’état.
Témoignage
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