Description de l'activité
La Marche Santé vous offre l'opportunité de rester actif tout en explorant les environs. Nos sorties de marche dirigées par des professionnels vous permettent de profiter de l'air frais tout en améliorant votre santé cardiovasculaire. Rejoignez-nous pour des promenades revitalisantes en plein air.
Public cible
Cette activité physique adaptée est particulièrement recommandée pour les personnes :
- Adaptée à tous les âges.
- Amélioration de la santé cardiovasculaire.
- Profitez du plein air tout en vous maintenant actif.
Petit groupe
Nous limitons le nombre de participants à 9 personnes afin que vous puissiez être suivi de façon plus spécifique et personnelle.
Durée
Nos séances durent 50 minutes à 1h15, qui est le temps parfait pour que vous puissiez aborder tous les thèmes de travail que vous proposera l’enseignant en APA.
Encadrement
Toutes nos activités sont encadrées par un Enseignant en Activités Physiques Adaptées (mini bac +3 STAPS - APAS) diplômé par l’état.
Témoignage
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